Uravnoteženija prehrana
Prestanite brojati kalorije i pratite što jedete ovom metodom
Može biti korisno za mnoge koji pokušavaju smršavjeti ili postići određene prehrambene ciljeve
Rezultati istraživanja
Znanstvenici utvrdili da odabir hrane utječe i na ljepotu lica
Suptilne promjene u privlačnosti lica posljedica su promjena u razini šećera u krvi i inzulina, tvrde francuski stručnjaci
Fikcija ili?
Minestrone dijeta čini se da obećava iznenađujuće rezultate u kratkom vremenu, no koliko je to zdravo mršavljenje?
Kada prestanete, često se vrati izgubljena težina: da vidimo zašto!
Biljnog podrijetla
Znanstvenici su otkrili uz koje ugljikohidrate brže i duže mršavite
Ključ uravnotežena prehrana, temeljena na biljnim izvorima i cjelovitim žitaricama
