Suprotstavite se
Jeste li kad čuli na emocionalni mamurluk? Ove proturječne emocije znak su da vam se događa upravo to
Vrtlogom proturječnih emocija može biti teško upravljati
Objasnio profesor kliničke psihijatrije
Ova pitanja mogu pomoći da otkrijete bolujete li od depresije ili ste samo tužni
Iako termine tuga i depresija često koristimo kao sinonime, psihijatri upozoravaju da su to dva bitno različita stanja koja je važno na vrijeme prepoznati
Povratite motivaciju
Rečenice koje morate pročitati kada se osjećate izgubljeno
Ako proživljavate trenutak zbunjenosti i tuge, pročitajte ove poznate citate
Stop pesimizmu
Loše raspoloženje? Uz ovaj trik koji su nedavno otkrili psiholozi možete brzo ponovno biti nasmiješeni
Mala navika koju svi možemo prakticirati kada se osjećamo pod stresom ili preopterećeno
