Raznolika prehrana
5 načina za poboljšanje imunološkog sustava, raspoloženja i energije
Iako nije jamstvo da nećete podleći šmrcanju ili upali grla, uravnotežena hrana osigurat će vam unos svih vitalnih mikronutrijenata
Sezona šmrcavica
Često ste bolesni? Donosimo potencijalne razloge i načine kako poboljšati imunitet
Postoji nekoliko "krivaca"
Prevenirajte!
Simptomi prehlade i kada znakovi dosegnu vrhunac
Prehlade obično traju manje od tjedan dana, a uzrokuju ih različiti respiratorni virusi
Korisni savjeti za jači imunitet
Kako ojačati imunitet početkom jeseni: Uz ove savjete se vratite u rutinu bez prehlada
Kako uz pomoć fizičke aktivnosti i odabranih namirnica pomoći organizmu u borbi protiv jesenskih prehlada
