Ograničavanje sati
Evo što se događa vašem tijelu nakon samo 5 dana povremenog posta
Identificirane su neke biološke promjene koje bi mogle objasniti pozitivan učinak
Intermittent fasting
Povremeni post – može li doista otopiti kilograme?
Intermittent fasting je način prehrane koji se temelji na provođenju dužih perioda gladovanja.