
Riznica energije
Pinjole su bogate mineralnim solima, a zdrave su za srce i u prevenciji kardiovaskularnih bolesti
Imaju skroman sadržaj vode i šećera (gotovo potpuna saharoza ) te dobru opskrbljenost dijetalnim vlaknima

Super kombinacija
Štrudla od jabuka i nara: desert koji će vas zagrijati u sve hladnijim danima
Nar daje sladak i svjež okus te specifičnu aromu kolačima

Sočna i hrskava
Nema boljeg od štrudle sa jabukama: izvrsna je i za doručak, i kao međuobrok, ma uvijek!
Odlična uz izvor proteina poput šalice mlijeka ili jogurta

Kontrast okusa
Neodoljiva focaccia od integralnog brašna sa smokvama i kozjim sirom
Uz ovaj recept bit ćete puni antioksidansa, vitamina i mineralnih soli