Nutritivno vrijedan
Grah je bogat dobrim bjelančevinama, učinkovita je zamjena za meso i stanjuje struk
Mahunarka koja se stoljećima smatrala jelom za sirotinju ima izvanredna svojstva
Nutritivni profil
Sjemenke amaranta pomažu pri mršavljenju, evo zašto
Ova pseudožitarica ima važna svojstva, a osim toga je bez glutena