Petak, 11. travanj 2025

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski Kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

menstrualni ciklus

Foto: Pexels

Preoblikovanje

Ženski se mozak mijenja tijekom menstrualnog ciklusa

Pokreće plime i oseke hormona koji u biti pripremaju tijelo za trudnoću

Foto: Pixabay

Fiziološki

Menstrualni ciklus: kako se suprotstaviti hormonskim “padovima”?

To su subjektivne manifestacije koje se razlikuju od osobe do osobe

FOTO: iStock

Zbogom prištićima

Beauty rutina za svaku fazu menstrualnog ciklusa. U 3. tjednu, koža je najblistavija

Lijepa koža usprkos vrtlogu hormona

Foto Sasun Bughdaryan on Unsplash

Revolucionarni zakon

Španjolska uvodi plaćeno bolovanje ženama koje pate od bolnih menstruacija

Španjolski parlament usvojio je revolucionarni zakon o spolnom i reproduktivnom zdravlju

Foto Pexels

Zasadite ju

Kadulja: biljka saveznik žena, dragocjena za menstrualne tegobe, ali i u doba menopauze

Flavonoidi koje sadrži pomažu ponovnom uspostavljanju ravnoteže hormonalnog sustava

Foto: iStock

Slušajte svoje tijelo

Menstruacija kroz godine: Ovo su najveće promjene u dvadesetima, tridesetima i četrdesetima

Ako smo mislile da će nam se kroz pubertet menstruacija potpuno regulirati i svakog mjeseca stići s istim simptomima i jednakim intezitetom, gadno smo se prevarile.

FOTO/Unsplash

Vježbanje i menstruacija

Ne dopustite da vas PMS i menstrualna nelagoda spriječe u treniranju

Ako je bol jaka, isprobajte joga poze za ublažavanje menstrualnih grčeva

FOTO/Pexels

Mjesečnica

Ovih 6 stvari nije poželjno raditi tijekom menstrualnog ciklusa

Svako tijelo je različito, pa su neki ljudi možda osjetljiviji na ove stvari od drugih...

Ilustracija / Foto Carolina Heza on Unsplash

Glavobolja

Menstrualne migrene: Zašto do njih dolazi i kako se nositi s njima?

Standardne glavobolje mogu biti nuspojava vašeg razdoblja menstrualne migrene povezane su s razinom hormona i spadaju u dvije kategorije.