Američki znanstvenici utvrdili koliko je Omega 3 kiselina dovoljno dnevno unositi za snižavanje srčanog tlaka

Stručnjaci su utvrdili da je 3 grama Omega 3 masti dovoljno za niži krvni tlak. Isto tako, studija sugerira da bi veće doze Omega 3 mogle biti blagotvorne za one koji imaju visoki rizik razvijanja kardiovaskularnih bolesti