Plusevi i minusi
Je li za vrat i kralježnicu bolje spavati sa ili bez jastuka?
Nabolje je prije svega konzultirati se s liječnikom
Pokušajte!
Spavanje s režnjem češnjaka ispod jastuka, navodno može otkriti što se događa s vašim tijelom
Ima više dobrobiti, a mnoge uistinu ne očekujete
Protegnite se
Posao u uredu: Zdrave životne navike za one koji sjede pola dana
Ovo su opći wellness savjeti za radno mjesto, ali mogu biti primjenjivi i ako radite od kuće.