Mentalno zdravlje
Princ Harry progovorio o fenomenu izgaranja i važnosti brige o sebi
Tijekom BetterUpovog prvog "Inner Work Daya", vojvodu od Sussexa (koji je glavni direktor za utjecaj u tvrtki) pridružili su se izvršni direktor Alexi Robichaux, kao i sportašica i poduzetnica Serena Williams, kako bi razgovarali o pojmu unutarnjeg rada.
Sindrom "izgaranja"
Ponekad zbog obaveza zaboravimo na sebe: Evo kako se oporaviti od burnouta
Kad se nagomilaju obveze, počinjemo odbacivati određene aspekte svog života, poput brige o sebi ili vremena za sebe.
Posao i stres
Najčešći uzrok stresa je posao: Uz ovih se osam savjeta riješite lošeg osjećaja i izgaranja
Ponekad morate jednostavno reći „ne“