
Maja Ćustić
Guzomanija. Poznata trenerica iz “Života na vagi” pokreće program treninga namijenjen – stražnjici
"Prečesto zanemarujemo snagu naših mišića stražnjice, iako upravo oni igraju ključnu ulogu u sprječavanju ozljeda"

Sigurno radite barem jednu
Ove tri fitness greške rade uglavnom svi koji žele izgubiti višak kilograma. Pripazite na njih
Ove pogreške su ujedno i najčešći fitness mitovi

Organizirano vježbanje
U Matuljima fitness programi opet na otvorenom. Ovo su termini i lokacije

Snaga iz jednostavnosti
Ovaj jeftin fitness alat čini vaš kućni trening još učinkovitijim
Tako puno pruža, a ne zauzima nimalo mjesta u vašem domu