uravnotežen doručak
Jednostavan i iznenađujuć trik sa zobenom kašom savršen je za jesen
Neočekivani jesenski trik s zobenom kašom koji mijenja sve što ste mislili o doručku Ako svoju jutarnju zobenu kašu obično začinite cimetom, medom ili voćem, pripremite se na iznenađenje: zobena kaša ne mora biti slatka. Najnoviji kulinarski trend […]
navika koja čini razliku
Je li preskakanje doručka zaista loše za zdravlje? Evo odgovora
Doručak se često naziva “najvažnijim obrokom u danu”, bilo da se radi o jajima, zobenoj kaši ili samo komadu voća. No mnogi se ujutro jednostavno ne osjećaju gladno, osobito ako su večer prije jeli kasno ili odradili naporan […]
Neočekivan dodatak
Genijalan trik koji će zauvijek promijeniti način na koji radite kajganu
Kajgana bi, barem u teoriji, trebala biti jedno od najjednostavnijih jela za pripremu. Razbijete nekoliko jaja, razmutite ih vilicom i bacite na tavu. U praksi, međutim, savršena, mekana i kremasta kajgana često ostane samo pusta želja. Koliko god […]
Prema stručnjacima
Kasno doručkujete? Evo zašto bi vas to moglo stajati zdravlja
Vrijeme kad jedete doručak često ovisi o tome kad se budite. Nakon pranja zubi i jutarnje rutine, prirodno slijedi priprema prvog obroka u danu. No, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Nature, vrijeme kad započinjete doručak možda ima […]
