Četiri obroka
Krono prehranu zovu trendom godine u svijetu dijeta. Cilj je jesti u skladu s biološkim satom
Nastala je s idejom odgovaranja na potrebe organizma, a premisa je hraniti se u pravo vrijeme!
Složena slagalica
5 savjeta za kvalitetniji i dugovječniji život. Zapravo su jako jednostavni
Znanost koja stoji iza dugovječnosti odnosno iza produžavanja ljudskog vijeka, nastavlja se poboljšavati iz godine u godinu
Ograničene količine
Koliko šećera trebate jesti dnevno? I zašto nije svaki loš…
Konzumiranje previše dodanog šećera povezano je sa stanjima poput dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti i zubnog karijesa
Bitno je ubrzati metabolizam
Zbog Adele u modi je SIRT dijeta: Aktivirajte gen mršavosti!
Ova se dijeta temelji na aktivaciji sirtuina, proteina uključenih u različite metaboličke procese
