Unutarnji balans
Kako postići puninu života u svijetu koji ne staje? Odgovor leži u vitalnosti
Radi se o procesu unutarnjeg i vanjskog osnaživanja, povećavanja produktivnosti, kreativnosti, zdravlja i emocionalnog blagostanja
Briga o sebi
Vrijeme je za opuštanje: Otkrijte kako očistiti svoj um i tijelo
Započnite s ostavljanjem svih uređaja u kući dok uživate vani
Briga o sebi
Kako zaposlene mame mogu svaki dan izgledati jednostavno – očaravajuće
Kada se osjećate dobro u svom tijelu, kada ste sigurni u ono što nosite - otvoreniji ste za stvari i pristupate životu s drugačijim stavom
Veza tijela i uma
Brinete o mnogim stvarima, a kako zapravo izgleda vaša briga o sebi? Ove smjernice mogu pomoći
Ponekad će vam možda trebati više brige o sebi u jednom određenom području kako biste vratili ravnotežu ili pronašli olakšanje od stresora u vašem životu.
