Vrtlarenje, glazba i...
Stvari zbog kojih ćete se osjećati zadovoljno. Jedna bi vas mogla iznenaditi
Rado ćemo podijeliti nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da odagnate stres.
Esencijalna ulja
Ponekad je potrebna mala stimulacija da se oslobodimo stresa: Ovo su esencijalna ulja koja pomažu u opuštanju
Kad uzmete u obzir da je najbrži način za promjenu raspoloženja kroz miris, ulja su idealan način da se lakše opustite i stres dovedete na minimum.
SMIRUJUĆI EFEKT
Antistres terapija: 5 prirodnih napitaka koji ublažuju posljedice stresa i smiruju tijelo
Da biste ublažili posljedice stresa, povećajte unos ovih napitaka tijekom dana.