Što jesti?
Energija za stolom: idealne namirnice za cjelodnevnu aktivnost i fokus
Prvo što trebate učiniti je voditi računa o svojoj prehrani
VELIKO ISTRAŽIVANJE
Boris Jokić: ‘Digitalna tehnologija negativno utječe na mentalno i psihičko zdravlje učenika, korištenje mobitela treba smanjiti’
“15 posto učenika sa 16 godina ne provede ni minutu u pripremi za školu, a 28,5 posto ne provodi nikakvu fizičku aktivnost.
Domino efekt
Čuvajte se bolova u leđima. Sve više istraživanja dokazuje da bi vam zbog “domino efekta” mogli skratiti život
Posebno u donjem dijelu doprinose smanjenju kretanja i aktivnosti
USVOJENA DVA DOKUMENTA
Ministrica Brnjac: Cjeloživotna tjelesna aktivnost je važna, posebno zbog posljedica pandemije
U Zaključcima o cjeloživotnoj tjelesnoj aktivnosti posebno se naglasila važnost bavljenja tjelesnom aktivnosti s obzirom na posljedice koje ostavlja pandemija COVID-19", istaknula je ministrica Brnjac.