Pospješuje san

Zgodan trik o tome kako natjerati djecu da se opuste uz… mačje predenje

Šarlota Brnčić

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Evo kako i zašto se mališani mogu opustiti uz ove mačje zvukove.

Prisutnost psa ili mačke u obitelji ima nevjerojatne prednosti. Dobri su za srce, za raspoloženje, lijek su za borbu protiv stresa i tjeranje loših misli.


Nije slučajnost da se mačje predenje smatra terapeutskim za vraćanje mira, čak i kod novorođenčadi.


Buka koju proizvodi predenje daje spokoj, sigurnost i može pomoći djeci da se opuste, pomažući im da zaspu.


Osobito u prvim mjesecima života, slatke note predenja mogu umiriti kao nikada prije, potičući psihofizičku dobrobit mališana.


To je zato što se predenje može smatrati “bijelim šumom”, tj. onim zvukovima karakteriziranim umirujućim učinkom, koji uspijevaju prikriti druge zvukove u okolini na vrlo ugodan način.


A predenje to čini i također može spriječiti poremećaje spavanja kod djece, pomažući im da lakše zaspu.


No, kako možete iskoristiti puni potencijal mačjeg predenja čak i kada nemate mačke kod kuće?


Odabirom playlista ili povezivanjem sa stranicama na kojima možete poslušati mačje predenje u bilo kojem trenutku.


Među njima su, primjerice, Catfullness, playlista koju je kreirao Sanicat na Spotifyju s glazbom, bijelim šumom i prirodnim predenjem ili portal Purrli.com gdje možete prilagoditi intenzitet i učestalost predenja ili čak odabrati udaljenost na kojoj nalazi se “virtualna” mačka.


Međutim, pedijatri predlažu korištenje bijelog šuma slijedeći neke mjere opreza.


Među njima morate obratiti pozornost na glasnoću zvuka. Naime, zvuk ne smije biti jači od 50 decibela.


Također treba uzeti u obzir dječje preferencije, ali malo je vjerojatno da im se neće svidjeti predenje mačaka.


Mačke su majstori kada je riječ o dobrobiti i opuštanju. Imamo mnogo toga za naučiti od njih.


Možemo početi odmah od slušanja njihovog fascinantnog predenja. I roditelji će imati koristi, zajamčeno.