Protagonist ljeta

Želite se opustiti, detoksicirati, ali i efikasno utažiti žeđ? Evo čime aromatizirati vodu

Šarlota Brnčić

Foto: iStock

Foto: iStock

Možete ju piti tijekom dana kako biste se rehidrirali

Voda za detoksikaciju od breskve, kivija i matičnjaka koju predlažemo da isprobate kombinira detoksicirajuća i opuštajuća svojstva.


Doista, možete se pročistiti zahvaljujući breskvi i kiviju, a opustiti zahvaljujući matičnjaku, otpuštajući napetosti dana.


Možete ju piti tijekom dana kako biste se rehidrirali, ali je možete koristiti i kao neku vrstu opuštajućeg hladnog biljnog čaja zahvaljujući matičnjaku.


Biljci poznatoj posebno zbog svojih umirujućih i antispazmodičnih svojstava.


Sastojci


  • voda
  • 1 breskva
  • 1 kivi
  • čuperak matičnjaka

Priprema


Breskvu operite i narežite na komadiće. Kivi ogulite i također narežite na komade. Sve zajedno s opranim matičnjakom stavite u bokal ili staklenu bocu.


Dodajte vodu. Pokriti krpom i ostaviti da se macerira cijelu noć (oko 12 sati). Ujutro stavite u frižider.


Ako ju radije pripremate tijekom dana, osobito na vrlo vrući dan, smanjite vrijeme maceriranja za trećinu.


Ne zaboravite nakon maceracije vodu odmah staviti u hladnjak jer će inače voće početi fermentirati i više neće biti dobra.