Foto: Pexels
Opreza nikad dosta kad su u pitanju UV zrake.
povezane vijesti
Ljeto je vrijeme kupanja, sunčanja i uživanja, ali pri tome treba voditi računa o njezi i zaštiti osjetljive dječje kože. Predugo izlaganje štetnim sunčevim zrakama može izazvati neugodne opekline.
Portal Pitaj mamu? donosi nekoliko savjeta kako učinkovito zaštititi dijete od UV zračenja, za maksimalno uživanje u ljetnim radostima.
ZAŠTITA I HIDRACIJA
Zaštitne kreme ne bi trebalo nanositi bebicama do šest mjeseci starosti, a starijoj djeci nanosite kreme s mineralnom zaštitom koje nemaju parabena i konzervansa. Mineralna zaštita sprječava UV zrake da prodru u kožu, a najčešće su vrlo guste, teško se razmazuju i peru – ali su najučinkovitije.
Djeci mlađoj od tri godine kremu sa zaštitnim faktorom nanosite otprilike svakih sat vremena, a starijoj svaka dva do tri sata. Ovisno jesu li se djeca kupala, ako jesu onda ih namažite čim izađu iz vode.
Djeca u igri često zaborave da su žedna pa svom mališanu omogućite da ima bocu s vodom pored sebe, te ga podsjećajte da pije.
Foto: Pexels
PREVENCIJA
Bebe puzalice uvijek moraju imati šeširić na glavi koji im pokriva vrat i po mogućnosti ramena.
Bebe hodalice isto tako moraju imati šeširić na glavi, a ako nije jako vruće i bijelu prozračnu majicu, te odgovarajuću obuću jer i stopala mogu dobiti opekline.
Djecu uvijek mažite zaštitnim faktorom 25+.
Pravilo nanošenja kreme sa zaštitnim faktorom je da se nanosi najmanje pola sata prije izlaganja suncu, te odmah nakon izlaska iz vode na suhu kožu.
Ako dijete želite dodatno zaštiti, prilikom boravka na suncu neka nose svjetlu i prozračnu odjeću koja im pokriva ruke i noge, ali pazite da se ne znoje tj. da im nije vruće.
Prilikom boravka na suncu neka konzumiraju puno tekućine i svježeg voća.
Ne izlažite se suncu u periodu od 10 do 18 sati.
Izlaganje suncu ograničite na kratke periode, a u međuvremenu boravite u hladu.
Sunce iscrpljuje organizam stoga uvijek nastojte i vi i beba malo odmoriti nakon boravka na suncu.
Oči im zaštitite sunčanim naočalama.
