FOTO: Unsplash
Evo koja metoda je najbolja
povezane vijesti
Svakodnevno čistimo i njegujemo lice.
Ali postoji jedna metoda koja ne samo da je nevjerojatno dobra, već je dobra i za našu kožu i ljepotu – masaža lica. Donosimo koje su prednosti i koje su dokazane metode.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Postoje različiti načini izvođenja masaže lica. Bez obzira koristite li Gua Sha kamen za masažu lica ili ruke, vi i vaša koža imat ćete višestruke koristi. Kao prvo činjenica je da masaža potiče prokrvljenost, što znači da je vaše lice bolje opskrbljeno krvlju, kisikom i hranjivim tvarima.
Vaš ten izgleda zdravije, vaša koža izgleda bolje i može poprimiti zdravu ružičastu boju. Boljom prokrvljenošću i nježnim umasiranjem proizvoda za njegu vaša koža može bolje apsorbirati hranjive tvari.Masaža također može stimulirati limfni sustav, što pomaže u smanjenju otoka.
Neka istraživanja pokazuju da redovite masaže lica pridonose povećanju proizvodnje kolagena. A to je velika prednost jer kolagen osigurava čvrstu i lijepu kožu koja je dulje bez bora. I naposljetku, masaža lica nam uvijek može pomoći da se oslobodimo stresa svakodnevnog života i opustimo.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Postoje neke metode koje se smatraju posebno učinkovitima ili imaju neke specifične prednosti. Jedna od njih je Gua Sha masaža lica. Sve što trebate je Gua Sha kamen i ulje za kožu kako bi kamen bolje klizio po koži. Sam kamen karakterizira poseban oblik i dolazi u različitim materijalima. Redovitim korištenjem možete čak malo oblikovati mišiće lica zahvaljujući posebnom obliku.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Druga poplarna metoda je tzv. microneedling. Ovom metodom dermaroller opremljen finim mikroiglicama kotrljate po određenim dijelovima kože. Trebao bi potaknuti proizvodnju kolagena i često se koristi u tretmanima protiv starenja. Za razliku od Gua Sha masaže, microneedling biste trebali koristiti puno rjeđe. Jednom mjesečno ili svaka 2 tjedna za neosjetljivu kožu trebalo bi biti dovoljno.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Za masažu lica možete koristiti i običnu ili električnu četku za lice. To će također masaži dati učinak čišćenja. Ipak, budite oprezni s osjetljivim dijelovima kože i pobrinite se da četke budu meke i zaobljene. Ako imate osjetljivu kožu, trebali biste se zadržati na Gua Sha masaži lica.
