Često smo toliko zauzeti s tisuću stvari koje moramo obaviti da nam se dogodi da kavu (ili možda kavu i mlijeko) iskoristimo za gutanje tablete, prije nego što pobjegnemo u ured ili na svoje aktivnosti.

Ili nekome kava djeluje kao pravi “podsjetnik” da ne zaboravi uzeti određeni lijek, koji se stoga povezuje s trenutkom uzimanja napitka.

No, gutanje tableta uz gutljaj kave i nije tako zdravo: stručnjaci se trude obeshrabriti ovu vrlo lošu naviku koja može imati vrlo negativne učinke na naše zdravlje.

Općenito, ispijanje kave uz uzimanje lijeka nije dobro za vas: to je zato što piće može pojačati djelovanje lijeka ili, naprotiv, spriječiti njegovu apsorpciju.

Ovo su lijekovi na koje unos kofeina najviše utječe:

• Lijekovi za štitnjaču: Riječ je o lijekovima (uglavnom u obliku tableta ili kapi na bazi alkohola) koje je potrebno uzeti ujutro čim se probudite, natašte. Liječnici također preporučuju gladovanje pola sata nakon uzimanja kako bi se omogućilo tijelu da ih apsorbira. No, mnogi ljudi ne mogu biti toliko strpljivi ili nemaju toliko vremena, pa prerano doručkuju (možda samo s kavom).
• Lijekovi za osteoporozu: Ako se uzimaju zajedno s kavom gubi se njihova puna učinkovitost.
• Lijekovi protiv refluksa kiseline: Oni koji pate od refluksa i želučane kiseline trebali bi izbjegavati kavu bez obzira na to. Kofein sadržan u piću može uzrokovati ili pogoršati kiselost ili fenomen gastroezofagealnog refluksa, kao što ovo izvješće pokazuje. Kao i kod lijekova za štitnjaču, također je dobro uzimati lijekove na prazan želudac kako bi se spriječio refluks.
• Lijekovi za visoki krvni tlak: Kofein ima jaku diuretičku moć, a u kombinaciji s lijekovima za snižavanje krvnog tlaka (koji često imaju diuretičko djelovanje) može dovesti do pojačane potrebe za odlaskom na zahod, uz moguću dehidraciju organizma.
• Lijekovi protiv poremećaja pažnje: Ako već uzimate lijekove za smirenje, kako biste ograničili hiperaktivnost, impulzivnost ili smanjili rastresenost, najbolje ih je ne kombinirati s konzumacijom kave koja bi mogla poništiti učinke s obzirom na njezinu uzbudljivu moć.
• Lijekovi protiv gripe: Neki od njih također su stimulansi, a njihovo uzimanje s kofeinom moglo bi nas učiniti posebno nervoznima ili uznemirenima, sprječavajući nas da se odmorimo kada nam je to nužno potrebno.

Ukratko, kada znamo da moramo uzeti bilo koji lijek, obratimo pažnju i napravimo pauzu od kave na nekoliko sati …