Zdrav i osvježavajući napitak

Savršen recept za ljeto: detoks limunada za vruće ljetne dane

Mija Dropuljić

FOTO: iStock

FOTO: iStock

Ovaj bezalkoholni napitak predstavlja odličnu alternativu za vodu

Osvježavajuća, slatko gorka i zdrava – ova detoks limunada našem tijelu ljeti pruža dovoljno tekućine, nije preslatka i predstavlja idealnu alternativu vodi. 


Grejp pozitivno djeluje na zdravlje jetre, a uz to potiče i metabolizam. Ovaj napitak stvoren je za vruće ljetne dane, a kako je posve bez alkohola, ujutro nema glavobolje.


Sastojci za četiri osobe:


  • 500 ml čaja od crvene naranče
  • 3 grejpa
  • 2 limete
  • 1 l mineralne vode
  • Kockice leda
  • Prema želji listiće mente

Priprema:


Skuhajte čaj. Iscijedite grejp i limete i dodajte ohlađenom čaju. Dodajte mineralnu vodu. U čaše dodajte par kockica leda, a prije posluživanja možete čašu ukrasiti listićima mente za dodatnu svježinu.