Kraj prijateljstva također može slomiti srce i učiniti da se osjećate očajno. Možda ste vi bili taj koji je odlučio prekinuti to, ili je možda vaš bivši prijatelj to odlučio. Prijateljstvo je moglo biti otrovno ili suovisno, ili je moglo biti sasvim dobro i zdravo. Možda je završilo iz vedra neba, ili ste se samo postupno udaljili. U svakom slučaju, to je težak udarac.

Iako se o prekidima prijateljstva ne raspravlja tako često kao o romantičnim prekidima, oni se događaju svima. A mogu povrijediti jednako ili još gore nego raskid s romantičnim partnerom. Kako biste što lakše prošli kroz period s kojim se suočavate ukoliko je puklo vaše prijateljstvo s osobom koja vam je mnogo značila u životu, izdvojili smo nekoliko savjeta.

Odlučite je li se za prijateljstvo vrijedno boriti

Ako ste se upravo posvađali s prijateljem ili ste na rubu trajnog rastanka, budite sigurni da želite da se stvari završe. Jesu li vaši problemi nepopravljivi, jesu li učinili nešto doista neoprostivo ili su otrovne osobe koje se neće promijeniti? Ako ih još uvijek želite kao prijatelja, razmislite o tome da budete veća osoba i ispričajte se ili kontaktirajte. Ima gorih stvari nego biti onaj koji se prvi sagne. A ako i dalje ne žele to riješiti, barem znate da ste učinili sve što ste mogli.

Napravite popis razloga zbog kojih je prijateljstvo gotovo

Prijateljstva su zauvijek, zar ne? Pogrešno. Možda vas je vaš prijatelj doveo u stanje da se osjećate nevidljivo, poput duha. Možda je učinio nešto strašno. Možda je to bilo polagano shvaćanje da se neprestano osjećate loše. Ili ste možda jednostavno postali drugačiji ljudi i polako se udaljili.

Baš kao i romantične veze, prijateljstva mogu biti toksična i na kraju možemo ostati u njima mnogo dulje nego što bismo trebali. Ali ako se počnete osjećati kao da ste se možda trebali dulje zadržati ili se potruditi više, napravite popis razloga zbog kojih je prijateljstvo prekinuto i zapitajte se je li to netko koga još uvijek želite u svom životu. Ako vam se razlozi sada ne čine tako velikim, možete se pokušati ponovno javiti. Ali ako je prijateljica spavala s vašim dečkom, podrivala vas ili ignorirala mjesecima, znajte da je još uvijek potpuno sposobna za to ponovno.

Dajte si vremena za tugovanje

Puno više težine pridaje se romantičnim prekidima nego prijateljskim, ali prekid s prijateljem barem je jednako težak, ako ne i teži. Izgubili ste dio sustava podrške koji je obično prisutan kada prolazite kroz traumu, a raskid s prijateljem može učiniti da se osjećate jednako usamljeno i ranjivo. Dajte svom prijateljskom raskidu poštovanje koje zaslužuje. Treba vam vremena da tugujete i da se pomirite sa svojim gubitkom. Pojedite kutiju sladoleda, pustite se osjećajima i žalujte onoliko Koliko vam je potrebno.

Budite neutralni

To znači da ne brbljate lose stvari o svom bivšem prijatelju svojim zajedničkim prijateljima. Želite da vas odaberu. Želite da se slože da je vaš bivši prijatelj totalna luda osoba i potpuno u krivu. Želite da budu na VAŠOJ STRANI. Ali iznošenje prljavog veša neće donijeti ništa dobro – samo ćete izgledati negativno i sitničavo.

Dobar prijatelj ne dovodi prijatelje u neugodan položaj zahtijevajući od njih da biraju između bivšeg prijatelja i njih, piše Buzz Feed.

Budite iskreni

Budite iskreni o tome što se dogodilo. Možda su vam bivši prijatelji imali lose postupke, ali možda ste i vi bili barem malo loši. Oduprite se porivu da priču prepričate isključivo iz svoje perspektive. Otvoreni razgovor s dobrim prijateljem može biti izvrstan način da dobijete perspektivu o situaciji.