Foto: Pixabay
Koraci koje treba poduzeti ukoliko sumnjate da imate sunčanicu
povezane vijesti
Toplinski i sunčani udar su poremećaji uzrokovani izlaganjem ekstremnim temperaturama, a pojedine osobe mogu tome biti sklonije.
To uključuje osobe koje imaju:
- prekomjernu težinu ili pate od pretilosti
- značajan invaliditet
- opekline od sunca
- mlađe su od 13 ili starije od 65 godina
- koriste određene lijekove za probleme sa srcem ili visokim krvnim tlakom, osobito diuretike
- doživljavanje naglih promjena temperature, kao što je putovanje iz hladne klime u vruću
- provođenje vremena vani na ekstremnoj vrućini ili u zatvorenom prostoru bez načina da se rashladite
Simptomi sunčanice i toplinskog udara mogu se razviti brzo ili tijekom nekoliko dana.
Mogu uzrokovati značajnu nelagodu, a često se prvo javljaju s grčevima mišića.
Svatko tko sumnja da ima sunčanicu trebao bi odmah poduzeti korake, kao što su:
- premjestiti se na sjenovito mjesto
- skinuti jedan ili više odjevnih predmeta
- maknuti se sa sunca
- uključite ventilator ili klima uređaj
- pređite hladnom vodom preko kože ili nanesite hladne, mokre ručnike na tijelo
- pijte tekućine poput vode i sportskih napitaka
Ako osoba povraća ili osjeća mučninu, potrebna je konzultacija liječnika.
