Novi trendi doručak: Evo zašto svi peku svoje zobene u pećnici

FOTO: iStock

Food trend koji vlada društvenim mrežama

povezane vijesti

Ako volite zdrav, zasitan i ukusan doručak, onda ste vjerojatno do sada isprobali brojne varijacije omiljene zobene kaše. Trenutno na društvenim mrežama vlada malo drugačija zobena kaša – ona pečena u pećnici.

Najnoviji food trend je “baked oatmeal” koji je u kratkom roku zamijenio banana bread. Kao što samo ima govori u pitanju je zapečena zobena kaša.

Zapravo se ovdje radi o kremastijoj verziji zobene kaše koja više podsjeća na kolač. Zobene se usitnjavaju te se miješaju s jajima i brašnom. Zvuči jednostavno? Ovaj trendi doručak to i je.

No, svoju popularnost ne zahvaljuje samo jednostavnoj pripremi. Pečena zobena kaša se može kombinirati uz razne dodatke, stoga svako jutro možete iznenaditi svoje nepce za doručak.

Osnovni sastojci:

Zobene pahuljice
Jaje (veganska verzija zgnječena banana)
Javorov sirup ili neka druga alternativa za zaslađivanje
Prašak za pecivo

Sve što trebate napraviti jest usitniti zobene kako biste dobili brašno. Sastojke pomiješate te s ostalim odabranim sastojcima (med, cimet, kakao, mlijeko…) sve pecite u pećnici. U nastavku provjerite omiljene recept za baked oatmeal s Instagrama.

Pečene zobene pahuljice s cimetom