Stiglo je ljeto te napokon možemo obući svoje omiljene otvorene sandale. Međutim, mnogi od nas nemaju savršena ljetna stopala, već pate od ispucanih peta.

I ne samo da takve pete mogu biti jako bolne, nego i ne izgledaju baš lijepo. Riješite se ispucanih peta jednom zauvijek uz ovih pet kućnih rješenja i pripremite svoja stopala za ljeto.

Ružina vodica i glicerin

Ružina vodica je bogata vitaminima, a ima i antiseptička svojstva pa je idealna za učiniti nešto dobro za bolne pete. Glicerin ima posebno dobra svojstva podmazivanja što ga čini savršenim hidratatom.

Pomiješajte ta dva sastojka i navečer nanesite kremu na pete. Zatim preko njih navucite debele čarape i nosite ih dok spavate. Činite to nekoliko dana zaredom kao tretman ili jednom tjedno za održavanje.

Parafin

Parafin ima sličan učinak kao glicerin: ova tvar također njeguje kožu i čini je mekom. Lagano zagrijte parafin (ne previše, morate ga moći nanijeti na kožu!) pa njime namažite pete.

I ovdje je idealno nanošenje prije spavanja, kako bi sastojci djelovali preko noći. Čarape zadržavaju parafin na mjestu gdje treba razviti svoj hranjivi učinak.

Epsom sol

Epsom sol je magnezijev sulfat, također poznata i kao gorka sol. Da biste dobili ljekovite prednosti ove soli, dodajte veliku količinu (oko 1/2 šalice) u kadu za stopala s mlakom vodom i potopite stopala 10 minuta.

Kad su stopala namočena, pete možete nježno izribati kamenim plovućcem. Zatim ponovno kupajte stopala deset minuta. Zatim ih temeljito osušite i njegujte glicerinom ili parafinom.

Rižino brašno

S rižinim brašnom možete napraviti potpuno prirodan i nadasve nježan piling za vaše suhe pete. Pomiješajte rižino brašno s jabučnim octom, bademovim uljem i medom te izradite u gustu pastu.

Namočite stopala u toplu vodu nekoliko minuta i nanesite piling. Nježno, ali temeljito utrljajte i zatim ponovno isperite toplom vodom. Glicerin ili parafin također su prikladni za naknadnu njegu.

Krumpir 

Prirodni kućni lijekovi poput krumpira posebno su dobri za uklanjanje žuljeva. Prvo prokuhajte krumpire u velikom loncu dok ne omekšaju. Potom ga zgnječite u kipućoj vodi i u njoj “kupajte” noge oko 15 minuta.