Foto: Pexels
Preporuča se svakodnevna konzumacija ovoga meda
povezane vijesti
Iako nije najpoznatija sorta meda, med medljikovac, koji se naziva i medun, doista je čudesan proizvod.
Sladak, ali ne previše, s antibiotskom, antioksidativnom, antiseptičkom snagom, a ujedno je i najbogatija sorta meda mineralnim solima i jedini koji se ne proizvodi s cvjetnim nektarom.
Med medljikovac veliki je saveznik zdravlja, svestran i dragocjen nektar koji vrijedi uvijek imati kod kuće.
Zahvaljujući svojim antiseptičkim i balzamičnim svojstvima, veliki je saveznik dišnih puteva.
Idealan za borbu protiv kašlja, bronhitisa i faringitisa te svih bolesti dišnog sustava.
Nadalje, sve do prošlog stoljeća korišten je u kirurgiji za dezinfekciju ulceracija, rana i lezija, zahvaljujući svom ljekovitom djelovanju.
Među blagotvornim svojstvima svakako treba spomenuti njegovu antibiotsku i antibakterijsku moć, sposobnu pomoći u borbi protiv patogena rezistentnih na antibiotike, poput Staphylococcus aureusa.
Između ostalog, odličan je antioksidans. Polifenoli sadržani u njemu mogu usporiti starenje stanica, suprotstavljajući se znakovima starosti, ali i nastanku nekih patologija.
Ima manji sadržaj jednostavnog šećera od nektarnog meda.
Iz tog razloga izvrstan je zaslađivač za dijabetičare, koji slijede dijete za mršavljenje ili one s niskim glikemijskim učinkom.
Budući da je bogat željezom, ovaj je med posebno prikladan kao prirodni dodatak za one koji su se, primjerice, odlučili na vegansku prehranu i trebaju uravnotežiti manjak unosa mesa.
Zahvaljujući prisutnosti mnogih probiotičkih bakterija, valjana je pomoć za crijeva: ograničava razmnožavanje štetnih bakterija i obnavlja crijevnu floru.
Može se uzimati i kao blagi laksativ.
U usporedbi sa svim ostalim vrstama meda, med medljikovac ima najveći sadržaj mineralnih soli.
Hrani i podržava naš živčani sustav, potiče moždanu cirkulaciju i funkciju pamćenja.
Prisutnost polifenola, vitamina, peludi i hormona čini ga savršenim prirodnim tonikom.
Nadalje, visoka koncentracija mineralnih soli, kao što su kalij, mangan i magnezij, podržava tijelo u situacijama prekomjernog znojenja i dehidracije, kao što je tijekom sporta.
