Koliko je strasti u poljupcu. I koliko zdravlja! Poljubac može pomoći u borbi protiv glavobolja i visokog krvnog tlaka.

Kao rezultat poljupca povećava se razina serotonina u mozgu (neurotransmitera odgovornog za osjećaj euforije i opuštenosti).

Unutar nekoliko minuta, epinefrin se oslobađa u krv, a što može dovesti do smanjenja LDL kolesterola.

Poljubac također pomaže u podnošenju dosadnih menstrualnih bolova i borbi protiv dosadnih bora na licu.

Ljubite se, dakle, sa žarom i strašću, od jutra do večeri, dok god možete, i dobit ćete tjelesnu i moralnu korist.

Ne vjerujete? Andréa Demirjian to jasno kaže u svojoj knjizi “Poljupci: Sve što ste ikada željeli znati o jednom od najslađih životnih užitaka”, a koja je stavila na papir sve dobrobiti vezane uz ljubljenje:

1. Ljubljenje ublažava glavobolju: kod strastvenog poljupca krvne žile se šire, pa je ljubljenje valjan lijek protiv glavobolje, ali i protiv menstrualnih bolova

2. Ljubljenje snižava krvni tlak: iz istog razloga zbog kojeg ljubljenje uzrokuje širenje krvnih žila, također je dobar lijek za visoki krvni tlak. Dakle, svako jutro, umjesto da popijete tabletu, provedite više vremena u stravstvenom ljubljenju sa svojom ženom…

3. Poljubac protiv karijesa: da, jer strastven čin ljubljenja sam po sebi proizvodi toliko sline da je dovoljno da ispere naslage sa zuba, smanjujući karijes

4. Kalorije se troše ljubljenjem: to zapravo neće biti zumba, ali gozba poljubaca pomaže sagorjeti 8 do 16 kalorija. Nije loše za početak, zar ne?

5. Poljubac vas čini sretnim: jeste li pod stresom i umorni? Zasigurno nije ništa novo da se osjećamo bolje od ljubljenja ili razmjene ljubavnih izljeva s partnerom. Čista je kemija ako se tijekom poljupca proizvode serotonin, dopamin i oksitocin, hormoni koji daju osjećaj ugode

6. Ljubljenje povećava samopouzdanje: njemačko istraživanje pokazalo je da su muškarci koji su prije odlaska na posao dobro poljubili svoju ženu zaradili više. “Ako napusti svoj dom sretan, partner je produktivniji na poslu jer se ne osjeća emocionalno uznemiren”, objašnjava autorica Demirjian

7. Tonovi poljupca: duboko ljubljenje trenira mišiće vrata i čeljusti. Poljubac i… jedan, dva, jedan, dva…

8. Ljubljenjem se mjeri seksualna kompatibilnost: prije nego što krenemo dalje, ljubljenje može biti dobar način za procjenu seksualne kompatibilnosti s novim partnerom.