Nije lako izgledati dobro svaki dan, pogotovo kada imate toliko stvari za obaviti i radite od kuće. Znate da je postalo jako loše kada trebate zakazati pranje kose i depiliranje nogu u Google kalendar. Kad jednom postaneš mama, sve to postaje 10 puta teže. Tijekom prve godine bebe, mnoge mame potpuno zaborave na sebe, dane provode u pidžami, više ne drže svojih uljepšavajućih rituala. Kada se beba nahrani i zaspi, mnoge su mame toliko iscrpljene da samo žele odspavati.

NIJE LOŠA STVAR ŽELJETI DOBRO IZGLEDATI

Kad izgledaš dobro, dobro se osjećaš. Osjećate se samopouzdano. Nekima bi to moglo biti površno, ali mislim da je to samo osuđivanje drugih zato što žele nešto bolje za sebe. Nije loše željeti izgledati dobro. To vas ne čini manje dobrom osobom. To vas zapravo može učiniti boljom osobom.

Kada se osjećate dobro u svom tijelu, kada ste sigurni u ono što nosite – otvoreniji ste za stvari i pristupate životu s drugačijim stavom. Spremni ste upoznati bilo koga i ne morate se skrivati ili objašnjavati kako izgledate. Htjeli mi to priznati ili ne – znamo da zaslužujemo bolje. Zaslužujemo svaki dan izgledati najbolje što možemo.

Ovo su stvari koje pomažu da se osjećamo i izgledamo bolje, čak i ako ne izađemo iz kuće tri dana.

JEDNOSTAVNI NAČINI DA IZGLEDATE DOBRO SVAKI DAN ČAK I KADA NE IZLAZITE IZ KUĆE

PROBUDITE SE MALO RANIJE

Čak i ako je to 15 minuta, za to vrijeme možete učiniti puno. Možete se istuširati, oprati zube, staviti malo šminke i obući se.

MALO ULAGANJE

Izgledati dobro svaki dan znači jedno: svaki dan uložiti mali trud. Nemojte postati nemarni i zaboraviti oprati rublje ili izglačati haljinu, jer vam se ne da. To je tako mali čin, ali kada to ne učinite neko vrijeme – shvaćate njegov učinak kada nemate čistu odjeću za odjenuti ili kada obučete neispeglanu odjeću. Osjećaj je potpuno drugačiji.

HIDRATACIJA

Saznajte koja hidratantna krema vam odgovara i hidratizirajte svoje lice, vrat i prsa. Ne zaboravite staviti losion za tijelo nakon tuširanja i koristiti kremu za ruke (super važno!)

VJEŽBA

Vježbanje će vam pomoći da se osjećate dobro, može vam pomoći da izgubite kilogramei postanete vitkiji i pomaže vam u cirkulaciji krvi tako da vitalni organi poput vaše kože brže dobivaju svježe hranjive tvari. Vježbanje također pomaže da se vaše držanje poboljša, da izgledate budnije i osjećate se sretnije. Što automatski čini da izgledate dobro.

Bavljenje jogom je super dostupno ovih dana. Možete to učiniti kod kuće i pronaći videozapise na Youtubeu.

 NAPRAVITE FRIZURU

Očito ne trebate prati kosu svaki dan ili raditi bilo što ludo, ali svako malo se možete isfenirati. Osjećat ćete se puno bolje kada znate davam kosa izgleda dobro. Čak i ako nosite traperice i majicu i imate vrlo malo ili nimalo šminke, izgledat ćete profinjeno.

UREDITE NOKTE

Opet, ne trebate raditi ništa posebno – ali nokte uredite jednom svaki tjedan do dva tjedna. Pobrinite se da budu čisti i da imaju uredan oblik. Nude nijanse su odlična opcija jer se manje vide oštećenja na laku te se lijepo slažu sa svim kombinacijama.

JEDITE ZDRAVO

Kada jedete zdravo, posebno više voća i povrća, vaša koža izgleda puno bolje i lako možete kontrolirati svoju težinu.

IDITE RANO U KREVET I DOVOLJNO SE NASPAVAJTE

To radi čuda. Ako ćete ustati ranije i još uvijek želite izgledati dobro – idite ranije u krevet. Dajte prednost spavanju. Za vas će se riješiti loše žudnje za hranom, loše raspoloženje i podočnjaci.

ŠMINKA

Ne morate stavljati puno šminke da biste izgledali dobro svaki dan, ali maskara i ruž za usne mogu puno pomoći.