Nevidljivi utjecaji

Izbjegnite upijanje negativne energije od drugih ljudi

Šarlota Brnčić

Foto Pexels

Foto Pexels

Možemo li doista apsorbirati energiju drugih ljudi?

Često najosjetljiviji i najempatičniji ljudi imaju dojam da su na neki način pod utjecajem pozitivne ili negativne energije onih oko njih.


Ne radi se samo o “nevidljivim” energijama i hipotetskom prijenosu energije između ljudskih bića, već također, a možda i iznad svega, osjećaju da su pod manjim ili većim utjecajem riječi i ponašanja drugih.


Zapravo, znamo kako riječi i postupci ljudi oko nas mogu odrediti naš način života, čak i kada toga nismo svjesni. Primjer oglašavanja je najupečatljiviji.


Gubimo li sposobnost da budemo istinski slobodni? Jesmo li svi mi na neki način izmanipulirani riječima i postupcima drugih?


Možemo pokušati biti svjesniji svojih misli, svojih postupaka i svog načina života kako bismo pokušali ne dopustiti da budemo pod utjecajem ljudi u koje nemamo povjerenja i kako ne bismo riskirali da ostanemo zarobljeni u neugodnim situacijama.


1. Izbjegavajte “toksične” ljude


U različitim životnim situacijama imamo mogućnost odabrati ljude s kojima želimo provesti vrijeme na miran i ugodan način.


Izbjegavanje negativnih ljudi u potpunosti je možda nemoguće, ali možemo naučiti ne dopustiti da njihovi postupci i razmišljanja utječu na naše raspoloženje i poremete naše dane.


Arogantni, viktimizirani, oportunistički, izrabljivački i manipulativni: sigurno možemo bez njih da bismo bolje živjeli.


2. Ne možemo promijeniti druge


Ljudi se mogu promijeniti samo ako to stvarno žele. Ne možemo očekivati ​​da možemo promijeniti druge i ne bismo to trebali nikada ni pokušati učiniti.


Svatko od nas ima drugačiju svrhu u životu, imamo svoj cilj koji treba postići. Ako nas osoba ne voli, beskorisno je pokušavati promijeniti svoje ponašanje ili se nadati da će se promijeniti.


Možda jednog dana počne slijediti naš pozitivan primjer, ali to će biti samo njegov izbor.


Kad se ideje raziđu, putovi raziđu, bolje je da svatko krene svojim putem ako je situacija postala nepomirljiva i preteška za podnijeti ju.


3. Usmjerite pozornost negdje drugdje


Trudimo se povući granicu između sebe i ljudi koji nas traže samo kada nam se žele požaliti i iskaliti svoje probleme, a da nam ne uzvrate ni sa nekoliko sekundi slušanja.


U nekom trenutku možemo odlučiti usmjeriti pozornost negdje drugdje i ne pridavati težinu riječima ovih “parazita”.


Parazit ne može preživjeti ako izvor kojim se hrani više nije dostupan.


4. Preuzimanje odgovornosti


Odrasla i zrela osoba sposobna je preuzeti odgovornost za svoje postupke. Mi smo najodgovorniji za svoje postupke, svoje misli, svoje emocije i sve što nam se događa u životu.


Odgovori su uvijek u nama. Ne možemo ih pronaći u riječima i govorima drugih.