Elektrostimulacija je tehnika koja se koristi u fizioterapiji, a koja koristi elektrode koje se postavljaju na kožu i spajaju na uređaj koji emitira električne mikroimpulse niske frekvencije.

Ovi električni impulsi potiču mišić na kontrakciju, a djelovanje može imati dobrobiti kako za zdravlje samog mišića tako i za estetsku prirodu.

Prednosti elektrostimulacije za sportaše

Elektrostimulator se koristi tijekom fizičke pripreme sportaša ili u svakom slučaju za završetak intenzivne faze natjecateljskog treninga.

Za sportaša ova terapija:

• povećava snagu mišića
• sprječava ozljede mišića
• pomaže fazi opuštanja nakon intenzivnog treninga
• postaje alat za rehabilitaciju u slučaju nezgode

Prednosti elektrostimulacije u estetskoj medicini

Sve se više koristi u anticelulitnim tretmanima i drugim nepravilnostima na koži jer električni impuls pomaže:

• tonirati mišiće kako bi vaše tijelo izgledalo čvršće
• poboljšava elastičnost kože čime se smanjuju nedostaci poput celulita ili narančine kore
• pogoduje lipolizi zahvaljujući kontrakciji mišića i drenaži viška tekućine

Iz estetskih razloga izvodi se na mjestima koja je teško tretirati samo dijetom i vježbanjem. Na primjer, unutarnja strana bedra, stražnjica, ruke, bokovi.

No, očito je primjena elektroda na tijelo praksa koja samo dovršava put koji se sastoji od dijete za mršavljenje i puno ciljanog bavljenja sportom.

Dobrobiti elektrostimulacije u rehabilitaciji

Elektrostimulator je uređaj koji je uvijek prisutan u fizioterapijskim i rehabilitacijskim centrima, jer se smatra učinkovitim u fazama rehabilitacije koje propisuje liječnik specijalist za:

• patologije kostiju
• mišićne patologije
• akutne upalne procese kao što je tendinitis
• problemi s ligamentima

Ova tehnika daje dobre rezultate u liječenju boli ili bilo koje druge mišićno-koštane patologije jer:

• povećava tonus i trofizam mišića u dijelu koji je pretrpio traumu
• smanjuje upalne procese, čak i u najintenzivnijim fazama
• poboljšava oksigenaciju tkiva

Koristi li se elektrostimulacija za mršavljenje?

Nije dokazano da električni impulsi koje emitira niskofrekventni elektrostimulator mogu na bilo koji način pridonijeti mršavljenju.

Ali možemo reći da metoda pomaže da koža postane kompaktnija, mišići dobiju tonus, a posljedično se i celulit i masno tkivo smanjuju, jer koža izgleda glatkije i kompaktnije.

Nadalje, impulsi pogoduju gubitku viška tekućine s prednostima za one koji slijede proces mršavljenja.