Svatko želi sjajnu, zdravu kosu, međutim, mnogi su ljudi doživjeli iznenadnu pojavu ili pogoršanje simptoma sijede kose i gubitka kose tijekom razdoblja visokog psihičkog stresa, poremećene dnevne rutine, fizičke slabosti ili bolesti.

Sve su to znakovi upozorenja da tijelo možda ima problema.

Glavni uzroci gubitka kose često su povezani s faktorima kao što su genetika, stres, bolesti, hormoni, prehrana i prehrambene navike.

8 glavnih uzroka gubitka kose:

• genetika: uglavnom pogađa muškarce, a muška ćelavost ili androgena alopecija je nasljedno stanje uzrokovano muškim hormonima i najčešći je oblik ćelavosti. Ova vrsta gubitka kose obično počinje u 20-ima ili 30-ima, pokazuje obiteljski trend i brže napreduje u 30-ima
• pretjerani stres i imunološka neravnoteža: gubitak kose koji je posljedica ovih čimbenika često se manifestira kao alopecija areata, također poznata kao “fantomska obrijana glava” u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM). Također uključuje stanja kao što je seboreični gubitak kose. Pacijenti mogu primijetiti iznenadni gubitak kose. Karakterizira ga neupalna alopecija bez ožiljaka okruglog ili ovalnog oblika na vlasištu, s jasnim granicama i glatkom kožom na zahvaćenom području
• lijekovi: mnogi lijekovi mogu uzrokovati gubitak kose kao nuspojavu. To uključuje lijekove koji se koriste za liječenje stanja kao što su visoki krvni tlak, dijabetes, bolesti srca i visoki kolesterol. Osim toga, poznato je da kontracepcijska sredstva, hormonska nadomjesna terapija za žene i muškarce, steroidi, lijekovi za adolescentske akne, lijekovi protiv štitnjače, lijekovi protiv napadaja i lijekovi za kemoterapiju također imaju ovu nuspojavu
• hormonalne promjene: žene mogu doživjeti značajan gubitak kose tijekom razdoblja hormonalnih fluktuacija, kao što su postporođajni period i menopauza. Situacija se općenito popravlja kada se razine hormona stabiliziraju
• hipotireoza: štitnjača otpušta različite hormone kako bi regulirala tjelesni metabolizam, a slab rad štitnjače može dovesti do gubitka kose
• anemija uslijed nedostatka željeza: anemija može uzrokovati nedovoljnu mikrovaskularnu opskrbu kose krvlju, što dovodi do rasprostranjenog gubitka kose
• nedostatak esencijalnih hranjivih tvari: osim nedostatka željeza, neadekvatan unos esencijalnih hranjivih tvari poput proteina ili vitamina C i B te minerala cinka također može dovesti do gubitka kose
• nezdrave prehrambene navike: pretjerana konzumacija pržene ili začinjene hrane može pridonijeti gubitku kose. Glavni razlog je taj što takva hrana ima tendenciju izazvati kroničnu upalu u tijelu, što dovodi do abnormalnog lučenja lojnih žlijezda. To pak uzrokuje pretjerano mašćenje vlasišta, začepljene pore i u konačnici gubitak kose