Za relaksaciju

Pjenušava i opuštajuća kupka je sve što vam treba za kraj radnog tjedna

Mija Dropuljić

FOTO: iStock

FOTO: iStock

Jednostavan DIY recept

Postoji li išta bolje nakon napornog radnog dana nego leći u mirišljavu toplu kupku? Kada puna tople vode i pahuljaste pjene savršena su kombinacija za opuštanje od svakodnevnog stresa. Dodajte još tome nekoliko svjećica za ljepšu atmosferu, laganu glazbu u pozadini i savršen ritual je ovdje! A kako bi još više uživali u pjenušavoj rapsodiji, predlažemo da sami pripremite kupku uz samo pet sastojaka.


Sastojci:


  •  200 ml tekućeg sapuna
  • 100 ml vode
  • 1 žličica soli za kupanje
  • 10 kapi ulja lavande
  • 1 žlica cvjetova lavande

 Priprema:


U zdjeli pomiješajte tekući sapun i vodu, a zatim u smjesu dodajte sol za kupanje, ulje lavande i cvjetove lavande. Sve dobro promiješajte i prebacite u čistu bočicu kako biste mogli koristiti kada god poželite!


Prednost lavande jest što djeluje iznimno opuštajuće na um i tijelo, sol za kupanje će omekšati vašu kožu, a ulje lavande će je dodatno nahraniti.


Stoga, ako ne stignete češće, uvedite jedan dan u tjednu kada ćete posvetiti sat vremena isključivo sebi. Vjerujte, dobra kupka puni sve baterije!