Proizvode ga pčele koje sakupljaju cvjetni nektar, a zatim ga miješaju s enzimima kako bi stvorile med. Ti enzimi medu daju terapeutska i protuupalna svojstva, što ga čini važnim sastojkom s blagotvornim blagodatima.

Med je izuzetno koristan za lice i kožu. Ima zacjeljujuća, antimikrobna i protuupalna svojstva. Ova svojstva mogu pomoći kod problema s kožom, poput akni, suhe kože i neujednačenog tona kože. Med, posebno nepasterizirani sirovi med smatra se izvrsnim ne samo za vaše zdravlje već i za lokalnu primjenu, preporučuje Style Craze.

Med može izliječiti akne

Studije su otkrile da med ima antibakterijska svojstva i može inhibirati rast mnogih dermatološki važnih mikroba.

Liječi rane i ima terapeutske učinke

Med sadrži enzime, aminokiseline, minerale i vitamine koji ga čine savršenim za terapijsku upotrebu. Može izliječiti manje opekline i rane, a učinkovit je za smirivanje problema s kožom, poput psorijaze, peruti i pelenskog dermatitisa

Održava vašu kožu vlažnom

Med je izvrstan omekšivač i ovlaživač i može vezati vlagu na vašu kožu. Stoga se široko koristi u hidratantnim kremama i losionima. Ako imate suhu kožu, možete koristiti med kako bi bila meka i podatna.

Med pomaže u održavanju pH kože

Med pomaže u regulaciji pH kože i sprječavanju bilo kakve infekcije. Nizak pH meda inhibira rast puno patogena i pomaže bržem zacjeljivanju rana. Sad kad znate kako med može pomoći vašoj koži, evo kako ga možete koristiti kako bi vaša koža ostala blistava i zdrava.

FOTO/Unsplash

Kako koristiti med za lice?

Limun i med

Limunov sok bogat je vitaminom C i limunskom kiselinom. Postoje dokazi o tome da limunov sok ima adstringentni učinak na kožu, može vam pomoći održavati lučenje sebuma i suziti pore. Ova maska za lice može vam pomoći u kontroli napadaja akni.

Trebat će vam

• Sok od pola limuna
• 1 žlica sirovog meda
• Ručnik

Metoda

Pomiješajte limunov sok s medom dok ne dobijete glatku smjesu. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje i osušite ga. Nanesite ovu smjesu na lice. Svakako izbjegavajte nježnu kožu oko očiju. Ostavite smjesu da djeluje oko 20 minuta. Isperite ga toplom vodom, a zatim hladnom vodom. Osušite lice ručnikom. Koliko često? Jednom tjedno.

FOTO/Unsplash

Mlijeko, jabučni ocat i med

Mlijeko sadrži mliječnu kiselinu. Lokalna mliječna kiselina ima blagi učinak ljuštenja i čišćenja na vašu kožu te poboljšava njezinu teksturu. Jabučni ocat se široko koristi zbog svojih umirujućih učinaka. Rečeno je da mijenja pH kože koji pomaže u ubijanju bakterija. Međutim, ne postoje znanstveni dokazi koji bi dokazali ovaj učinak.

Trebat će vam

• 1 žlica mlijeka u prahu (ili ½ žličice svježeg mlijeka)
• 2 žličice jabučnog octa
• ½ žličica sirovog meda
• Ručnik

Metoda

Kombinirajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje i osušite ga. Nanesite ovu smjesu na lice. Svakako izbjegavajte nježnu kožu oko očiju. Ostavite smjesu da djeluje oko 15 minuta. Nakon 15 minuta navlažite prste i nježno trljajte suhu masku kako biste pilingirali kožu. Isperite lice hladnom vodom. Osušite lice ručnikom. Navlažite. Koliko često? Jednom tjedno.

FOTO/Unsplash

Med i cimet

Cimet ima protuupalna svojstva. Studija u kojoj je sudjelovalo 20 pacijenata procjenjivala je učinkovitost cimetovog gela na blagim do umjerenim aknama. Otkrilo je da gel od cimeta pomaže u smanjenju lezija od akni (5). Zajedno s medom, cimet može pomoći u uklanjanju akni.

Trebat će vam

• Prstohvat cimeta u prahu ili 2-3 kapi esencijalnog ulja cimeta
• 1 žlica meda

Metoda

Kombinirajte dva sastojka. Smjesu nanesite na lezije akni. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Isperite ga. Koliko često? 1-2 puta tjedno. Mjere opreza: Cimet može uzrokovati manju iritaciju kože, što je uobičajeno. Ipak, prije upotrebe na koži napravite test.

FOTO/Unsplash

Rajčica i med

Rajčica sadrži likopen (karotenoid odgovoran za crvenu boju). Studija navodi da je lokalni likopen učinkovit antioksidans i može spriječiti oštećenje stanica inhibiranjem slobodnih radikala. Zajedno s medom, rajčica može vašu kožu održati zdravom.

Trebat će vam

• ½ zrela rajčica
• 1 žlica sirovog meda
• Ručnik

Metoda

Pire od rajčice miješajte u blenderu dok ne bude grudica. U pire dodajte med i dobro promiješajte. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje i osušite ga. Nanesite ovu smjesu na lice. Svakako izbjegavajte krhku kožu oko očiju. Ostavite masku da djeluje oko 15 minuta. Isperite hladnom vodom. Osušite lice ručnikom. Koliko često? 2 puta tjedno.