Foto: iStock
Ključ brige o jetri je prije svega vaš životni stil!
povezane vijesti
Mnogi ljudi piju kavu koja je nezaobilazan dio jutarnjeg rituala, a nekima čak i popodnevnog!
No, kava ima još puno dobrih svojstava osim buđenja, a organ koji ju čini se dosta voli je upravo – jetra.
Istraživanja pokazuju da umjerene količine kave usporiti fibrozu, cirozu, hepatitis B i C te nealkoholnu masnu bolest jetre.
Foto: Pexels
Na koji način?
Osim kofeina, kava sadrži više od tisući kemijskih spojeva za koje liječnici još uvijek pokušavaju otkriti na koji točno način pomažu tijelu.
Poznato je nekoliko dijelova slagalice, poput sljedećeg: kada tijelo probavlja kofein, oslobađa se kemikalija koja se zove paraksantin, koja usporava rast ožiljkastog tkiva, a koje je inače povezano s gore navedenim stanjima.
S druge strane, kiseline u kavi mogu djelovati protiv virusa koji uzrokuje hepatitis B, a dobrobiti su vidljive bez obzira kako je kava napravljena – filtrirana, instant ili espresso.
Foto: Pexels
Kava kao lijek?
Liječnici i dalje ne znaju kolika bi bila dnevna dovoljna količina kave za smatrati ju lijekom, kao niti sve njene dobrobiti za tijelo, no isto tako treba biti na oprezu jer ju ne smije konzumirati svatko, piše Web MD.
Drugim riječima, iako može pomoći vašoj jetri, može pak i negativno utjecati na druga stanja, poput povišenja kolesterola i krvnog tlaka.
Zaključno; koliko god kava bila dobra, ključ brige o jetri i dalje je životni stil, koji uključuje jedenje zdrave hrane, smanjenje unosa alkohola, vođenje računa o težini, aktivnoj tjelovježbi…
Sav zdravstveni sadržaj na našem portalu služi isključivo kao opća informacija i ne smije se smatrati zamjenom za medicinski/stručni savjet vašeg liječnika ili bilo kojeg drugog zdravstvenog djelatnika.
