Pravilna hidratacija

Za savršenu kožu bez mrlja i njezinu zaštitu iznutra idealna je ova voda s okusom

Šarlota Brnčić

Foto: Pexels

Foto: Pexels

Način da uživate u svim okusima i vrlinama koje vam priroda nudi

Koža je glavni protagonist ovog detox napitka. Posebno je dizajniran za sprječavanje mrlja na koži i zaštitu tkiva iznutra.


Za pripremu će vam trebati:


  • 1 litra vode
  • 1 cikla
  • 1 jabuka
  • 2 mrkve
  • 2 stabljike celera
  • 1 mala limeta
  • 1 žličica kurkume u prahu

Cikla je bogata šećerima, mineralnim solima i vitaminima te joj se pripisuju dijetalna i zdrava svojstva. Apsorbira toksine iz stanica i olakšava njihovu eliminaciju.


Kurkuma je, s druge strane, snažan prirodni antioksidans, sposoban suprotstaviti se djelovanju slobodnih radikala, odgovornih za procese starenja stanica koje čine naš organizam.


Priprema: U veću staklenku ili bocu sa širokim otvorom ulijte vodu, a potom dodajte voće i povrće narezano na ploške. Na kraju i žličicu kurkume u prahu pa promiješajte. Ostavite da odstoji preko noći u hladnjaku i vaš je napitak spreman za konzumaciju.