![Foto: Pexels](https://www.novilist.hr/wp-content/uploads/2024/02/pexels-koolshooters-6246204-717x478.jpg)
Foto: Pexels
Sve istočnjačke filozofije, a time i alternativna medicina, temelje se na ovom konceptu
povezane vijesti
Prema budizmu, hinduizmu i ajurvedi, u svakom pojedincu postoje energetski centri, odnosno čvorovi u kojima su koncentrirane određene vrste energije.
Često se povezuju s vibracijom, riječju koja se uvijek čuje u raznim meditacijskim praksama.
Zapravo, svaki ljudski organ ima svoju frekvenciju, odnosno vibraciju, a budući da je svaka čakra povezana s određenim organom, otvaranje ili deblokiranje njezinih energetskih centara zahtijeva proučavanje tih vibracija.
U praksi je to kotač energije koji se okreće duž kralježnice od križne kosti do vrha glave, stvarajući protok energije kroz tijelo.
Koja je najvažnija čakra?
Od 7 glavnih čakri svakako je najvažnija krunska čakra, sedmi i posljednji energetski čvor.
Smješten u fontaneli, na vrhu lubanje, smatra se ulazom u univerzalnu i kozmičku energiju.
U hinduističkim vjerovanjima predstavlja vezu našeg najdubljeg bića s Apsolutom i univerzalnom mudrošću.
Na fizičkoj razini, povezan je s vašim unutarnjim satom. Na taj način pridonosi fizičkom i psihičkom blagostanju.
Prema tantričkoj filozofiji, kruna odgovara najvišoj razini svijesti i omogućuje pristup višim stanjima svijesti.
Zapravo, kao izvor prosvjetljenja, duhovne veze sa svime što se događa i sjedište Kozmosa, otvara vrata Kraljevstva Svega.
Također prikuplja i ujedinjuje energiju koja dolazi iz ostalih 6 nižih čakri.
Sakuplja i simbolizira nekoliko elemenata istovremeno: sustav vjerovanja, mudrost (znanje o svemiru), altruizam i potpunu samospoznaju, svijest duše.
Blokada čakre
Kada su ti centri “blokirani”, pojedinac više nije u stanju živjeti svoj život u ravnoteži.
Blokada može biti uzrokovana traumom ili stresom svakodnevnog života.
“Otvoriti ih”, primjerice putem joge, reikija, kromoterapije i refleksologije, znači pomoći ovoj energiji da mirno teče natrag.
Kako otvoriti čakre?
Budući da se svaki energetski čvor u tijelu razlikuje od ostalih šest, potrebna je specifična i drugačija tehnika za njegovo otključavanje.
Može se otvoriti i jedna čakra i sve zajedno.
Općenito, može se koristiti oblik meditacije, bilo joga, tibetanska ili transcendentalna, popraćen pjevanjem mantri za meditaciju.
Kamenje povezano s raznim energetskim čvorovima također može pomoći u njihovom otvaranju.
Za svakoga postoje određeni minerali također pogodni za kristaloterapiju, koji se mogu nositi kao nakit ili držati u ruci.
Među dobrobitima joge je i pomoć pri aktiviranju čakri.
Svaki položaj zapravo je povezan s otključavanjem određene čakre i redovita praksa može dovesti do njezina otvaranja.