Kako nam koža stari, tako dolazi do brojnih promjena. One mogu biti bore, pigmentne mrlje ili staračke pjege. Potonje se javljaju kod mnogih ljudi kao prirodni dio procesa starenja kože.

Ove smeđe mrlje, koje se često pojavljuju na licu, rukama i drugim područjima izloženim suncu, mogu biti neugodne, ali nisu ništa neuobičajeno.

U osnovi, vrijedi sljedeće: svi smo individualni i različiti – a starenje je najprirodnija stvar na svijetu. 

Što su staračke pjege?

Staračke pjege su smeđe boje u stanicama kože, gdje se oslobađaju povećane razine kožnog pigmenta melanina. To su bezopasne promjene na koži koje nastaju uslijed prirodnog procesa starenja kože.

Kao što naziv sugerira, sve češće se javljaju kod ljudi od srednje dobi nadalje. Ovisno o načinu života i UV zračenju, pigmentne mrlje mogu nastati i kod mladih osoba.

Staračke pjege su obično ravne i ne izdižu se iznad površine kože. Imaju nepravilan, ovalni ili okrugli oblik i obično su smeđe, tamnosmeđe ili crne boje. Budući da su mrlje obično rezultat desetljeća izlaganja UV zračenju, često se pojavljuju na zahvaćenim područjima kože poput lica i tijela, na šakama, podlakticama, ramenima i dekolteu.

Postoje različite vrste staračkih pjega koje se mogu razlikovati po izgledu i nastanku. Dvije su glavne vrste staračkih pjega: 

1. Lentigines senilis (senilne staračke pjege)

One su najčešći tip staračkih pjega. Pojavljuju se kao ravne, ovalne ili okrugle, jednoliko obojene mrlje na koži, a boja im varira od svijetlo smeđe do tamno smeđe. Staračke pjege obično se javljaju kod ljudi starijih od 40 godina i često se nalaze na područjima kože kao što su lice, ruke i ramena.

2. Lentigines solares (Sunčeve pjege)

UV zrake su glavni uzrok tzv. Sunčevih pjega. Za razliku od senilnih staračkih pjega, sunčane pjege su obično veće i imaju nepravilnije konture. Njihova boja može varirati od svijetlosmeđe do tamnosmeđe, ali pigmentne mrlje također mogu izgledati crvenkaste ili sivkaste. Javljaju se osobito na licu, rukama, ramenima i dekolteu.

Ako niste sigurni jesu li to pigmentne mrlje ili staračke pjege ili ako ne možete prepoznati nove kožne promjene na tijelu, savjetuje se da posjetite dermatologa kako biste bili sigurni da nisu znakovi kožne bolesti.

Razlika između pigmentnih mrlja i staračkih pjega

Pigmentne mrlje i staračke pjege pojmovi su koji se često koriste kao sinonimi, ali postoji nekoliko razlika između njih. Pigmentne mrlje su sve vrste mrlja na koži koje mogu biti uzrokovane nakupljanjem melanina. To uključuje staračke pjege, pjege, hiperpigmentaciju i melazmu. Staračke pjege su vrsta pigmentacijskih mrlja koje se obično pojavljuju kod starijih ljudi i specifične su smeđe ili tamne boje.

Kako nastaju staračke pjege?

Jedan od glavnih razloga pigmentnih mrlja kako starimo su desetljeća izlaganja suncu. Sunčeve UV zrake potiču stanice kože na proizvodnju melanina, pigmenta koji koži daje boju.

S vremenom se melanin u koži može neravnomjerno nakupiti i formirati smeđe mrlje. U mladoj dobi koža se obično može sama oporaviti od sunca i osigurati ravnomjernu raspodjelu melanina.

Međutim, ta se sposobnost smanjuje tijekom procesa starenja kože. To je razlog zašto su staračke pjege češće kod starijih osoba.

Nastanak staračkih pjega može biti i genetska predispozicija. Ako su vaši roditelji ili bake i djedovi imali pigmentne mrlje tijekom odrastanja, postoji veća vjerojatnost da ćete ih i vi razviti. Ako imate staračke pjege, to obično nije opasno.

Statistike pokazuju da se hiperpigmentacija javlja kod oko 90 posto svih ljudi starijih od 60 godina.

Kako ukloniti staračke pjege?

Muče vas hiperpigmentacije i želite se riješiti staračkih pjega? Na raspolaganju su proizvodi s određenim sastojcima i kozmetički tretmani koji pomažu smanjiti ili čak ukloniti mrlje.

UV zaštita protiv staračkih pjega na licu

Prevencija je najbolja metoda, ali sljedeći savjet također pomaže kod postojećih staračkih pjega. Čarobna riječ je: svakodnevna zaštita od sunca! Obvezna je zaštita od sunca sa zaštitnim faktorom (SPF) od najmanje 30, posebice na licu.

Srećom, krema za sunčanje u svakodnevnom životu više ne znači ljepljive, neugodne kemikalije na licu. Sada postoje lagane i mineralne dnevne kreme sa zaštitnim faktorom ili čak tonirane kreme za sunčanje za lice (odlične kao alternativa make upu) koje štite i njeguju u isto vrijeme. 

Prije nego što izađete iz kuće, potrebno je obilato namazati zahvaćena područja kremom. Dodatna zaštita pomaže spriječiti da se boja mrlja pojača.

Vitamin C za staračke pjege

Vitamin C je superzvijezda u njezi kože i jedan od najboljih sastojaka za uklanjanje staračkih pjega. Sastojak ljepote je antioksidans. Štiti kožu od slobodnih radikala koji brže stare.

Aktivni sastojak stoga je idealan za svakodnevnu upotrebu. Vitamin C također je uključen u proizvodnju kolagena i stoga je popularan u sektoru protiv starenja.

Kod uklanjanja pigmentnih mrlja, vitamin uzrokuje brže uklanjanje stanica kože obojenih melaninom. Za uspjeh je nužan redovit i dugotrajan tretman, primjerice u obliku seruma koji se svakodnevno umasira u kožu kao dio svakodnevne njege. 

Kreme za posvjetljivanje tamnih pigmentnih mrlja

Posvjetljujuće kreme za tretiranje tamnih mrlja sadrže posebne sastojke koji mogu pomoći u smanjenju ili čak potpunom uklanjanju pigmentnih mrlja.

Proizvodi djeluju tako da inhibiraju proizvodnju melanina i ljušte gornji sloj kože. Jaka sredstva za izbjeljivanje zabranjena su u kremama, serumima itd., ali proizvodi koji sadrže kojičnu kiselinu, glikolnu kiselinu ili vitamin C mogu pružiti olakšanje i mogu se koristiti i na osjetljivoj koži.

Dok koristite kreme za staračke pjege, neophodno je koristiti kremu za sunčanje s visokim SPF jer je koža u tom razdoblju još osjetljivija na UV zračenje.

Kemijski pilinzi lica 

Za uklanjanje staračkih pjega možete koristiti i kemijski piling. Ovi pilinzi imaju dugačak popis dobrobiti za besprijekornu kožu jer se bore protiv prištića, uglađuju ten i također mogu smanjiti pigmentne mrlje i promjenu boje.

Kako funkcioniraju? Gornji sloj kože nježno se ljušti i potiče se obnova kože. Na početku tretmana piling koristite svaka dva tjedna, a ako ga dobro podnosite, povećajte ga na jednom do dva puta tjedno.

Za još brži učinak vrijedi posjetiti i kozmetički studio jer neki nude tretman pilinzima s više koncentrirane kiseline.

Retinol 

Retinol i retinil acetat vrlo uspješno djeluju protiv hiperpigmentacije ubrzavajući regeneraciju kože i time uklanjajući prekomjerno pigmentirane stanice.

Nakon nanošenja seruma s retinolom, aktivni sastojak se pretvara u aktivni oblik vitamina A pomoću vlastitih enzima kože. Time se potiče regeneracija stanica i aktivira proizvodnja kolagena u koži.

Uklonite staračke pjege laserom

Gore opisani tretmani mogu pomoći u smanjenju staračkih pjega. Ali mogu li se staračke pjege trajno ukloniti? Ako imate izražene pigmentne ili staračke pjege na licu i osjećate se ugodnije nakon uklanjanja staračkih pjega iz estetskih razloga, razmislite o laserskom tretmanu u dermatološkoj ordinaciji.

Na primjer, može se koristiti moćan CO2 laser, posebno pogodan za kožu, pikosekundni laser kao što je Picosure ili Nd:YAG laser.

Laseri su postavljeni tako da reagiraju samo na smeđe boje. Svjetlosnu energiju apsorbiraju pigmenti i pretvaraju u toplinu. Toplotni udar laserske terapije uzrokuje pucanje ovojnica vezivnog tkiva nakupina pigmenta.

Ostaci ovih pigmenata mogu nakratko potamniti nakon laserskog tretmana prije nego što otpadnu s kože nekoliko dana nakon laserskog tretmana. 

Važno je znati da su tretirana područja nakon tretmana vrlo osjetljiva i moraju se posebno zaštititi od UV zračenja. Lasersko liječenje pigmentnih mrlja smiju provoditi samo iskusni dermatolozi.

Budući da su mrlje bezopasne, oni koji su pogođeni moraju sami platiti kozmetički zahvat. Troškovi variraju ovisno o težini i veličini hiperpigmentacije i kreću se između 150 i 200 eura po seansi.

Za potpuno uklanjanje staračkih pjega potrebna su u pravilu jedan do tri tretmana u razmaku od dva do četiri tjedna.