Photo/Unsplash
Nutricionisti savjetuju roditeljima da u dječju prehranu uvrste zdravije namirnice
Nutrucionistica Nicol Bentley preporučuje da se u novoj godini, svi okrenu zdravim navikama. Kaže da je to idealno vrijeme za uvrstiti zdrave namirnice za jutranju i popodnevnu užinu, u ruksake vaše djece.
Kao namirnice koje pomažu razvoju mozga, navodi mrkvice, cherry rajčice, jabuke, kruške i jagode. Sve namirnice su gotovo cijele godine dostupne u mnogim trgovinama, stoga ne škodi u ovoj godini, pojačati međuobroke zdravim grickalicama.