Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 10° 1
Sutra: 10° 10° 1
18. siječnja 2020.
Ispis članka: Hollywoodska ljepotica se ubija u mesu, izbjegava voće i izgleda nikad bolje: "Ona je pravi super heroj" - Novi List

NoviList.hr

Hollywoodska ljepotica se ubija u mesu, izbjegava voće i izgleda nikad bolje: "Ona je pravi super heroj"

Rigorozan režim

19. siječanj 2019 07:43

Napisao: P. N.

Jedna od najpoznatijih hollywoodskih glumica i u pedeset i drugoj godini, plijeni pažnju fantastičnim mišićima zahvaljujući teškim treninzima. 

Photo/Instagram - Halle Berry

Glumica Halle Berry smatra se pionirkom popularne hollywoodske keto djete.

Dijeta se temelji na unosu namirnica koje su bogate mastima, osrednje u proteinima i siromašne ugljikohidratima.

Potrebno je unositi mnogo mesa i orašastih plodova, a manje voća i krumpira.

HollywoodLife doznaje da Berry prati ovaj režim prehrane i jede obroke u intervalima.

"Halle se drži unošenja puno grickalica i konzumira hranu u manjim količina tijekom dana.", kaže izvor.

Fantastičnu tjelesnu liniju duguje ekstremnim treninzima koji se baziraju na boksu, ali i meditaciji. Njezin trener, Peter Lee Thomas kaže da je Halle u teretani pet do šest puta tjedno.

"Ona je super heroj u pravom životu i glumica koja najviše radi, od svih koje znam", kaže njen trener za HollywoodLife.  

Berry inače redovito, petkom, objavljuje različite treninge na Instagramu, pod oznakom #fitnessFriday, u kojima možemo vidjeti dio rutine popularne glumice.