Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 23° 4
Sutra: 23° 23° 4
13. listopada 2019.
Znanstvenici potvrdili

Ako se namjerno natjerate na osmijeh, bit ćete bar malo sretniji

FOTO/Pixabay
FOTO/Pixabay
Autor:
Objavljeno: 16. travanj 2019. u 7:59 2019-04-16T07:59:39+02:00

Nalazi studije pružaju trag o tome kako um i tijelo stupaju u interakciju da bi oblikovali naše svjesno iskustvo emocija.

Studija nastala u suradnji s istraživačima sa Sveučilišta Tennessee, Knoxville i Texas A&M, proučavala je gotovo 50 godina testiranja podataka da li izrazi lica mogu navesti ljude da osjete emocije povezane s tim izrazima.

"Konvencionalna mudrost nam govori da se možemo osjećati malo sretnije ako se jednostavno nasmiješimo. Pokazuje i da možemo doći do ozbiljnije promjene raspoloženja ako se namrštimo", rekao je Nicholas Coles, student doktorskog studija UT-a iz socijalne psihologije i vodeći istraživač na papiru. "No, psiholozi se zapravo ne slažu oko ove ideje više od 100 godina.", prenosi Science Daily.

Spomenuta su neslaganja postala izraženija 2016. godine. Tada, 17 timova istraživača nije uspjelo replicirati dobro poznati eksperiment koji pokazuje da fizički čin smijanja može natjerati ljude da se osjećaju sretnije.

"Neke studije nisu pronašle dokaze da izraz lica može utjecati na emocionalne osjećaje", rekao je Coles. "Ali ne možemo se usredotočiti na rezultate samo jedne studije. Psiholozi ovu ideju testiraju od ranih 1970-ih, pa smo htjeli pogledati sve dokaze."

Koristeći statističku tehniku ​​nazvanu meta-analiza, Coles i njegov tim kombinirali su podatke iz 138 studija koje su testirale više od 11.000 sudionika iz cijelog svijeta. Prema rezultatima meta-analize izrazi lica imaju mali utjecaj na osjećaje. Na primjer, nasmijavanje čini da se ljudi osjećaju sretnije, a mrštenje ih čini ljutima, te  čini da se osjećaju tužnije.

"Ne mislimo da se ljudi mogu lažno smijati na putu do sreće", rekao je Coles. "Ali ovi su nalazi uzbudljivi jer pružaju trag o tome kako um i tijelo stupaju u interakciju da bi oblikovali naše svjesno iskustvo emocija. Još uvijek imamo puno toga za naučiti o tim povratnim učincima lica, ali ova meta-analiza nas je malo približila razumjevanju kako funkcioniraju emocije. ", prenosi Science Daily.

Novi list pratite putem aplikacija za Android, iPhone/iPad ili Windows Phone.