Zdravlje

Ilustracija, Foto: Pexels

Imunosni sustav

Savjeti nutricionista: što jesti i piti prije i nakon cijepljenja protiv gripe?

Sve međunarodne i nacionalne zdravstvene organizacije, uključujući i Centre za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) slažu se da je važno i korisno svake godine cijepiti se protiv gripe u jesensko-zimskoj sezoni da bi se, osim obolijevanja koje uzrokuje infekcija virusom gripe, spriječile i potencijalno ozbiljnije […]

FOTO: Arhiva

ISTRAŽIVANJE

Post ne ugrožava sposobnost razmišljanja, pokreće neke korisne procese u tijelu

LONDON – Znanstvenici tvrde da preskakanje doručka ili nekog drugog obroka za vrijeme posta općenito ne usporava brzinu razmišljanja i ne utječe na mentalnu oštrinu. Povremeni post, a to znači da osoba ne konzumira hranu tijekom nekoliko uzastopnih […]

Foto: Pexels

istraživanje

“Istrenirajte” svoj mozak da ima bolju koncentraciju u samo 30 minuta dnevno

Koliko puta ste pokušali duboko se usredotočiti na posao, a misli su vam ipak odlutale? Ako vam se to događa često, znanost ima zanimljivo rješenje: možete trenirati svoj mozak da bude fokusiraniji, i to kroz igre. Prema istraživanju […]

Edita Egri, Foto: Osobna arhiva , ustupljeno

Edita Egri

Liječnica joj je govorila da ‘preuveličava’: ispovijest žene koje je pobijedila karcinom

Bolesti štitnjače sve su češće, osobito među ženama, a njihovi simptomi često se razvijaju sporo i neprimjetno. U razgovoru s Editom Egri, koja se osobno suočila s Hashimotom, hipotireozom i papilarnim karcinomom štitnjače, portal Zdravlje i ja donosi […]