Za vitku liniju

Isprobajte fini smoothie s borovnicama za ravan trbuh

P. N.

Foto: Pexels

Foto: Pexels



Napravite osvježavajući smoothie prepun zdravih sastojaka koji će smanjiti osjećaj nadutosti i pomoći vam riješiti se naslaga na trbuhu. Iskoristite sezonu borovnica i zamrznite ih kako biste u zdravom smoothieju mogli uživati cijele godine.


Sastojci:


1 šalica zelenog čaja (rashlađenog)


1 šalica borovnica (zamrznutih)




1 svježi krastavac, oguljen i nasjeckan


sok pola limuna


2 žličice lanenih sjemenki


javorov sirup ili med (opcionalno)



Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte do glatke smjese.


Foto: Unsplash


smoothie, ravan trbuh, mršavljenje