Prepun vitamina

Sok za podizanje energije i imuniteta koji budi tijelo za novi radni dan

P. N.

FOTO/Pikrepo

FOTO/Pikrepo



Sok od mrkve, naranče, limuna i kurkume pravi je izvor vitamina C, a ujutro za doručak razbuđuje tijelo i priprema ga za novi radni dan.


Sastojci 


2 mrkve


½ čajne žlice kurkume




1 komad (oko 1,5 cm) svježeg đumbira


2 naranče


1 čajna žlica maslinovog ulja


1-2 jušne žlice limunovog soka


Priprema 


Očistite mrkve i đumbir. Stavite u sokovnik i dodajte kurkumu.


U sokovnik stavite naranče i limunov sok. 


Ulje pomiješajte s 50 ml vode te dodajte iscjeđenom soku.