Kombinacija

Na brzinu pripremite ukusnu salatu koja nema niti 300 kalorija

P. N.



Ako vam se danas ne kuha, ali vam se kombinira…


Priprema: Pomiješati u zdjeli za salatu 100 grama kuhanog, ocijeđenog i ispranog bijelog graha iz limenke, 140 grama tune u salamuri, 35 grama koktel-rajčica i jednu malu vezicu mladog špinata.


U manjoj zdjeli pomiješajte i usitnjeni češanj češnjaka, sok i koricu limuna, pola žličice maslinovog ulja i malo bijelog vinskog octa.




Preliti salatu i dobro promiješati.


Ukupno oko 280 kalorija.