Brza priprema

LJETNI UŽITAK Zdravi sladoled od malina, banana i grčkog jogurta

P. N.

Foto: @binjalsvegkitchen Instagram

Foto: @binjalsvegkitchen Instagram

Za pripremu najdraže ljetne poslastice bit će vam potrebno samo nekoliko zdravih sastojaka



Pripremite brzi i jednostavni sladoled u kojem možete uživati bez grižnje savjesti. Za najdražu ljetnu poslasticu trebat će vam samo nekoliko zdravih sastojaka i u tren oka pripremit ćete fantastičan, kremasti i osvježavajući sladoled bez umjetnih zaslađivača.


Sastojci:


2 veće zamrznute banane


2 šalice zamrznutih malina




¼ šalice bademovog mlijeka (ili mlijeka po izboru)


1 šalica grčkog jogurta


2 žlice meda


1 žličica ekstrakta vanilije


Priprema:


1. U blenderu izmiksajte banane, maline i bademovo mlijeko do glatke smjese.


2. Dodajte grčki jogurt, med i vaniliju te miksajte jednu minutu.


3. Prebacite u posudu i ostavite u zamrzivaču 3 – 5 sati. Prije posluživanja, sladoled izvadite i ostavite 30 minuta na sobnoj temperaturi.


Izvor: primaverakitchen.com


sladoled, domaći sladoled, zdravi sladoled